READY FOR ANYTHING
  • STRENGHT
  • METCON
  • MOBILITY
  • GYMNASTICS
  • WEIGHTLIFTING
  • YOGA

CrossFit Woima

Gym Classes

Workout Of The Day

AJANKOHTAISTA

logo_WMA_vektori

VALMENTAJAT

JANNE LEHTONEN

Valmentaja, omistaja

Suomen painonnostoliiton valmentaja taso – 1

VALTTERI PIETILÄINEN

Päävalmentaja, omistaja
Liikunnanohjaaja AMK
CrossFit Level 1
Painonnoston ohjaajakoulutus 1
FAF Personal Trainer

JUSSI SAVIKKO

Valmentaja, omistaja
CrossFit Level 1

MINNA AJO

Valmentaja

BA
NCSF CPT
CrossFit Level 2
Crossfit Gymnastics Level 1
USAW Sports Performance Coach
Progressive Calisthenics
Trigger Point

MIRA TURUNEN

Valmentaja
CrossFit Level 1
Painonnoston ohjaajakoulutus 1
Personal Trainer

MITEN MUKAAN

CrossFit Woiman harjoituksiin pääset mukaan On Ramp -kurssin kautta. On Ramp -kurssilla käydään läpi CrossFit -harjoittelun perusliikkeet ja perusteita, joista saat turvalliset lähtökohdat aloittaa harrastus. Kurssi sopii kaikenkuntoisille.

On Ramp -kurssi sisältää yhteensä 6 harjoituskertaa (90min), jotka ovat 2 kertaa viikossa. Kurssin hinta on 140€.

Intensiivi On Ramp kurssi toteutetaan viikonloppukurssina (la-su). Kurssin hinta on 160€.

*Seuraavan On Ramp- kurssin ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.

Jos olet aikaisemmin suorittanut On Ramp -kurssin toisella salilla, niin tervetuloa treeneihin mukaan. Voit kokeilla Woiman treenejä viikon ajan ilmaiseksi!

Jos koet että CrossFit -harjoittelun vaadittavat perusliikkeet ovat hallussa pääset nopeammin mukaan näyttötunnin kautta. Ota yhteyttä sähköpostilla, niin sovitaan aika.

#SEXYBOXI

YHTEYSTIEDOT

Sijainti

Lintulammenkatu 8 D,
04250 Kerava

Puhelin
Janne:  040 754 2686
Valtteri:  040 575 8655
Jussi:  044 293 6535
Sähköposti

info@crossfitwoima.com

logo_WMA_vektori
WoimaSports Oy

Y-tunnus 2982173-4